スロージョギング2

ブロッコリー

2009年06月11日 14:47

最近ネボスケの私が、今日は早起きして、夫と一緒に近くの海岸へ

夕べから始めた スロージョギング が心地よかったので、今朝も早速実行。

爽やかな潮風がとっても気持ちいい。
約5キロのコースを時々歩いて、ほとんどスロージョギングで、全然苦しくない。
それどころか、気持ちいい。何キロでも走れそう。
でも、シャツがぬれるほど大量の汗。
やはりこれはいいかも。


今年の那覇マラソンに出れるかな?
なんて、たった2回しか走ってないのに、そんな壮大なことを考えています。
3キロのトリムマラソンでギブアップした経験がある私が!です。





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